食用过多。
吃甘蔗的时候一定要适量，一般建议一天吃2-3小节左右即可。不然糖分摄入过多的话就会出现上火导致咽喉痛的情况，并且食用过多的话很容易导致肠胃不适，甘蔗当中的粗纤维还可以会对舌头造成刺激出现长泡的情况，因此一定要多加注意。
青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个吃了更好？
两者各有千秋，青皮甘蔗通常用来榨汁喝更好，紫皮甘蔗则多是散卖，直接咬。其实两者的营养价值并没有谁高、...
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一根甘蔗含糖量多少