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酸奶冷藏后拿出来能放多久

郭晓薇营养师 发布 2020-11-13
酸奶有助于消化和肠胃健康,一般放冷藏室保存,不知道放在冷藏室后拿出来能放多久呢?
2020-11-13

存放时间不宜超过4小时。

如需冷藏保存的酸奶,拿出来后放在常温下的时间不宜超过4小时,否则酸奶因为温度变高,里面的活性益生菌会继续发酵,从而导致酸奶变酸,品质下降,如果是在商店购买的酸奶,短时间内无法放入冰箱冷藏的,最好放入温度低的地方保存,以免酸奶变质。

如果是酸奶冷藏后开封食用的话,最佳食用时间在2小时以内,吃不完的要尽快用瓶盖拧紧密封好,继续放入冰箱冷藏,以抑制细菌的繁殖,不能敞开放在常温下6小时,否则酸奶会发生变味变质的现象,从而无法继续食用。

2025-08-19

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