美容养颜
石榴中的维生素C的含量比苹果高1～2倍，是比较好的抗氧化水果，其富含的有机酸、蛋白质、维生素及钙、磷、钾等矿物质不仅能补充体能，而且还可以帮助美白皮肤、延缓衰老。
生津止渴
石榴中水分的占比约为79%，对于口干咽燥有很好的缓解作用，其成分中的酸性物质能刺激唾液分泌，减轻口渴缺水的症状。
石榴有什么简单的剥法？
很简单，用水果刀或者右手大拇指的指甲（确保干净哦）在石榴嘴周围轻轻划一个圆圈，然后稍微使点劲将起...
吃石榴要不要吐籽?
很早之前就有这么一种说法：吃石榴的时候一定要将籽和果肉一起吞下。因为石榴籽中含有大量的维生素C、...
吃石榴有何禁忌？
石榴汁内含多种氨基酸和微量元素，有助消 化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇等多种功...
Yoqi
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