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火锅热量高不高

璀璨巴黎 发布 2020-11-27
最近在减肥,但是突然好想吃火锅,那火锅的热量高不高啊?
2020-11-27

相对来说是比较高的。

火锅底料一般是由大量的油脂混合着各种香辛料、调味料制作而成的,不仅重油、重辣而且高脂肪、高热量。

而且一般在吃火锅的时候也会吃大量的肉类和菜类,同时也会配上一些芝麻酱、辣椒酱、油碟等调味料一起食用,再加上辣味具有开胃的作用,所以每次吃火锅的时候摄入的热量相对来说还是比较高的。

2025-07-20

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火锅