建议在30分钟内喝完。
由于苹果会出现氧化反应，与番茄一起榨汁后，一般是鲜榨现现喝，要是放置的时间过长，会导致果汁氧化变色，很大程度上会导致营养流失并影响口感，导致食用价值下降，而在30分钟内饮用，可以最大限度的保留其食用价值。
经期吃苹果好吗？
在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜。苹果具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功...
鲁瓦卡
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