西红柿和苹果榨汁有什么功效

vance 发布 2021-01-14

最近家里经常把西红柿和苹果一起榨汁喝，请问西红柿和苹果榨汁有什么功效啊？

2021-01-14

抗氧化

西红柿中含有丰富的番茄红素、维生素等物质，苹果则含有黄酮化合物、维生素等物质，都是天然的抗氧化剂，一起榨汁喝，有利于增加人体的抗氧化能力。

调整肠胃

西红柿和苹果中都含丰富的膳食纤维，食用后可以促进胃肠蠕动，帮助胃肠道消化吸收，有助于调整肠胃，提升胃肠道功能。

解酒

西红柿和苹果中含有大量的水分、有机酸、果糖等物质，有利于酒精分解代谢，在喝酒后饮用，可以达到一定解酒的效果。

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