吃韭菜不消化怎么办

86295551@qq.com 发布 2021-02-20

我妈不是很喜欢让我吃韭菜，因为她说韭菜不好消化，那么请问吃韭菜不消化怎么办？

2021-02-20

根据实际情况而定。

韭菜中含有大量的膳食纤维，膳食纤维的消化难度是比较大的，脾胃虚弱的人过多吃韭菜，会因为膳食纤维过多而出现不消化的现象。

一般情况要是不是很严重，那么可以适当的进行按摩，这样可以帮助缓解其身体的不适症状，但要是症状比较重，那么这时候可以食用消食片或者是其他药物进行治疗，必要时去医院进行检查。

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