如果发现因为食用鲜人参出现不上火的话，应暂停一段时间再食用，只要上火不严重，期间饮食清淡多饮水，加速水液代谢，过一段时间上火症状就会自然缓解消失了。
但如果上火表现较为严重，可以在医生的建议下服用金银花、菊花等清热降火的药材来减轻上火症状。
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