吃小龙虾多久可以喝牛奶

90167909r 发布 2021-05-08

都说小龙虾和牛奶不宜一起吃，不知道吃完小龙虾多久可以喝牛奶呢？

2021-05-08

建议两个小时以后再喝牛奶。

吃小龙虾的时候一般不建议饮用牛奶，如果想要喝牛奶的话，一般建议吃完小龙虾，至少等两个小时以后再喝。

小龙虾和牛奶中都含有较多的蛋白质，过多的蛋白质摄入以后难以在体内完成代谢，容易堆积在消化系统中，造成营养过剩的状况，尤其对于消化功能不好的人来说，可能会产生腹胀腹痛的症状，影响身体的健康。

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