适量吃无害处，但要是过量吃，那么就具有一定危害。
无花果是桑科榕属植物，味甘甜，归肺胃、大肠经，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、氨基酸、叶黄素、胡萝卜素以及钙、铁等成分物质，儿童正处于发育阶段，适量吃一些无花果，对于促进其生长具有一定好处，能为其补充充足的营养。
但由于无花果性凉，儿童脾胃比较虚弱，过量吃容易加重体内寒气，可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，尤其是对于脾胃虚弱的儿童来说，一定要注意无花果用量。
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