建议1个即可。
石榴是味道酸甜的水果，其营养价值十分丰富，石榴中含糖量约有11-14%，水分约占79%，合理的进食对身体是有一定益处的，一般成人可以一天吃1个，大约是200克左右的量，最多不要超过300克，儿童一天吃半个或三分之一即可，吃太多不仅对牙齿有一定的损伤，还可能因为石榴所含的温热之气引起人体上火不适。
石榴有什么简单的剥法？
很简单，用水果刀或者右手大拇指的指甲（确保干净哦）在石榴嘴周围轻轻划一个圆圈，然后稍微使点劲将起...
吃石榴要不要吐籽?
很早之前就有这么一种说法：吃石榴的时候一定要将籽和果肉一起吞下。因为石榴籽中含有大量的维生素C、...
吃石榴有何禁忌？
石榴汁内含多种氨基酸和微量元素，有助消 化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇等多种功...
沸羊羊2008
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