1、先把腐烂不新鲜的冬枣挑出,然后准备一盆盐水,将冬枣放进去浸泡10-20分钟。
2、轻轻搓洗冬枣后捞出,再将冬枣放入清水下彻底冲洗干净即可。
3、注意在浸泡冬枣时不要将果蒂拔掉,否则冬枣中的营养成分也会从果蒂处流失。
吃冬枣为什么会肚子痛?
是不是吃太多了,如果胃不好的,吃多了不利于消化还会出现腹痛、肚子胀、胃胀,泛酸,烧心等不适感。 冬枣...
吃冬枣对胎儿有好处吗?孕妇可以吃
冬枣的性味中医认为味甘、性平,入脾、胃经;可益心、润肺、合脾、健胃、养血安神、调百药、解药毒等多种功...
孕期妈妈能吃冬枣吗,需要注意什么
孕妇可以吃冬枣。 冬枣果实营养丰富,果实鲜食,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用,...