吃了龙眼不能吃什么东西

猪儿虫发布 2022-03-09

之前在外面吃完烧烤后，吃了一点龙眼就有点上火的情况，从那以后，我都不敢乱吃东西了，想知道吃了龙眼不能吃什么东西呢？

2022-03-09

1.温热性食物

龙眼性温，因此要避免和温热性的食物一起吃，比如说榴莲、荔枝、牛肉、羊肉、狗肉、火锅、烧烤等，容易加重体内的燥热之气，甚至引起上火，出现喉咙肿痛、鼻塞、长痘、便秘等症状。

2.高糖分食物

龙眼的糖分含量较高，因此要避免和同样高糖分的食物一起吃，以免升高血糖、加重肥胖，比如说榴莲、荔枝、椰枣等等。

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