每天吃一个苹果,对于身体的好处很多苹果可以降低胆固醇,扩张血管,还可以补充锌元素, 如果是胃酸,胃痛,面色萎黄,这个情况要注意有没有慢性胃病有没有贫血的情况,这个才是治疗的根本,可能吃苹果并不能解决
经期吃苹果好吗?
在经期的女人身体的抗力差,应该多吃新鲜水果和蔬菜。苹果具有生津止渴,清热除烦,润肺开胃,益脾止泻的功...