1、直接吃
最简单的吃法就是洗净后直接吃,这样甜脆多汁,很是好吃。且这样还能更好的摄入营养,尤其是维生素 C。
2、蒸熟了吃
冬枣还可以蒸熟了后吃,吃起来较为软甜,适合牙口不好的朋友食用。一般来说,冬枣洗净后放入蒸锅里,大火蒸半小时左右取出即可。
3、榨果汁吃
冬枣榨成汁饮用,一般不会单独榨汁,而是和其他水果一起搭配用,比如冬枣苹果汁。
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是不是吃太多了,如果胃不好的,吃多了不利于消化还会出现腹痛、肚子胀、胃胀,泛酸,烧心等不适感。 冬枣...
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