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桑葚煮成膏吃有营养吗

微笑不一定开心 发布 2022-09-02
从树上摘了一些桑葚,听说用来煮成膏还挺好吃的,那么桑葚煮成膏吃有营养吗?
2022-09-02

有营养。

桑葚的营养价值很高,煮成膏状也更加容易被人体吸收,而且其中还含有很多种人体必须的营养元素,其中的花青素成分,具有很强的活性,比较容易被人体吸收。

桑葚膏还可以滋补身体,养气补血,如果有晚上失眠。经常盗汗,情绪烦躁不佳的情况可以食用桑葚膏来改善这些症状。

2025-08-27

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桑葚