石榴和牛奶可以一起吃不

1072365907@qq.com 发布 2022-09-02

今天在水果店买了几个石榴，准备明早上吃，那石榴和牛奶可以一起吃不？

2022-09-02

可以一起适量吃。

石榴和牛奶都是生活中常见的食品，两者中所含的成分并不存在配伍禁忌，所以是可以一起吃的。

但是需要注意的是，石榴中含有较多的有机酸成分，食用后会刺激胃酸的分泌，而牛奶中含有较多的蛋白质，遇酸之后会变性，形成沉淀物，此时也会对肠胃造成一定的负担，所以对于一些本身消化功能不是太好的人群来说，建议最好不要同时食用过多。

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