不算多。
石榴不能一次性吃太多，每天吃一个是可以的。石榴中含有大量的维生素、膳食纤维、蛋白质以及各种人体所需的微量元素，适量食用可以补充营养，促进消化，还具有缓解便秘的效果。但是石榴不宜吃太多，吃多了可能会上火，甚至还会影响身体健康。
石榴有什么简单的剥法？
很简单，用水果刀或者右手大拇指的指甲（确保干净哦）在石榴嘴周围轻轻划一个圆圈，然后稍微使点劲将起...
吃石榴要不要吐籽?
很早之前就有这么一种说法：吃石榴的时候一定要将籽和果肉一起吞下。因为石榴籽中含有大量的维生素C、...
吃石榴有何禁忌？
石榴汁内含多种氨基酸和微量元素，有助消 化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇等多种功...
愈演愈烈
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少