石榴和牛奶不可以一起吃。
石榴中含有较多的鞣酸和植物酸，如果和牛奶一起吃，其中的鞣酸和蛋白质会在胃中形成一种难以消化的络合物，而植物酸也容易和钙质形成沉淀，其营养成分很难被胃肠消化和吸收，会大大降低石榴和牛奶的营养价值，如果本身胃肠功能比较差的，甚至还可能会出现腹痛恶心等症状。一般建议喝过牛奶一小时后再吃石榴。
石榴有什么简单的剥法？
很简单，用水果刀或者右手大拇指的指甲（确保干净哦）在石榴嘴周围轻轻划一个圆圈，然后稍微使点劲将起...
吃石榴要不要吐籽?
很早之前就有这么一种说法：吃石榴的时候一定要将籽和果肉一起吞下。因为石榴籽中含有大量的维生素C、...
吃石榴有何禁忌？
石榴汁内含多种氨基酸和微量元素，有助消 化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇等多种功...
莪love莪傢
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