冬枣有一定的通便作用,但是一定要适量吃,以免导致肠胃不适。
由于冬枣富含人体所需的多种氨基酸和维生素A、维生素D等多种维生素,适量吃可能会有一定的通便效果,注意冬枣建议一次性不要摄入过多,因为冬枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入可能会刺激肠胃,造成肠胃不适,所以建议适量吃冬枣。
吃冬枣为什么会肚子痛?
是不是吃太多了,如果胃不好的,吃多了不利于消化还会出现腹痛、肚子胀、胃胀,泛酸,烧心等不适感。 冬枣...
吃冬枣对胎儿有好处吗?孕妇可以吃
冬枣的性味中医认为味甘、性平,入脾、胃经;可益心、润肺、合脾、健胃、养血安神、调百药、解药毒等多种功...
孕期妈妈能吃冬枣吗,需要注意什么
孕妇可以吃冬枣。 冬枣果实营养丰富,果实鲜食,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用,...