冬枣可以煮熟了吃。
对于年龄较大牙齿不太好的人来说，冬枣是可以煮熟了吃的，冬枣煮熟后营养成分损失的也不是很大，反而煮熟的冬枣比较软糯，比较适合牙口不好的人食用。对于大部分正常人来说，还是生吃比较好，不仅营养价值高，而且口感也是最好的。
吃冬枣为什么会肚子痛？
是不是吃太多了，如果胃不好的，吃多了不利于消化还会出现腹痛、肚子胀、胃胀，泛酸，烧心等不适感。 冬枣...
吃冬枣对胎儿有好处吗？孕妇可以吃
冬枣的性味中医认为味甘、性平，入脾、胃经；可益心、润肺、合脾、健胃、养血安神、调百药、解药毒等多种功...
孕期妈妈能吃冬枣吗，需要注意什么
孕妇可以吃冬枣。 冬枣果实营养丰富，果实鲜食，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用，...
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