西红柿能够辅助消化吗

hu_ba 发布 2022-10-13

西红柿能够辅助消化吗

2022-10-13

适量食用西红柿可以帮助消化。

西红柿还含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，能够刺激味蕾，同时也能够刺激胃肠道消化液的分泌，使体内的食物加速消化，西红柿中独特酸味能够刺激胃液分泌，从而促进肠蠕动，西红柿中还含有较多的食物纤维，对胃肠蠕动功能具有一定的促进作用。

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