西红柿适合减肥吃。
新鲜的西红柿含有丰富的维生素、番茄素、矿物质、膳食纤维，含糖量和热量都不高，西红柿当中的膳食纤维也可以增加饱腹感，减轻饥饿感，降低其余食物的摄入，对减肥有所帮助，而且西红柿中的食物纤维有促进肠道蠕动的作用，改善便秘的情况，西红丰富的有机酸能促进消化液的分泌，加速食物消化，所以西红柿适合减肥吃。
虾和西红柿能够一起吃吗？
西红柿和下能一起吃，经常西红柿炒鸡蛋的时候，在鸡蛋里面混一小把虾仁或者虾皮是非常好吃的，我从小吃...
经常吃西红柿有什么好处和坏处？
西红柿可以美容、补充维生素。只要注意食用方法，不要过量食用，不会给人体带来什么坏处。 1、...
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