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西红柿吃多了的坏处有哪些

皇后大道东街 发布 2022-10-13
西红柿吃多了的坏处有哪些
2022-10-13

长期大量的吃西红柿会引起胃肠道不适,对身体造成不良的影响。

西红柿营养丰富,含有多种营养成分,如维生素、有机酸、番茄红素、矿物质、膳食纤维等,能够为人体补充营养,适量吃不会对身体造成影响,长期大量的吃西红柿会导致胃酸分泌过多,加重胃肠道消化负担,引起腹痛等症状,空腹吃西红柿会导致西红柿的胶质等成分与胃酸生成结石,引起肠胃道不适,所以吃西红柿一定要控制食用量。

2025-08-19

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西红柿