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冬枣小孩子可以吃吗

2070708561@qq.com 发布 2022-10-19
小孩子可以吃冬枣吗?吃了会不会消化不良?
2022-10-19

小孩子可以适量吃冬枣。

冬枣含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,还含有大量天门冬氨酸、苏氨酸、色氨酸等十几种人体所必需的氨基酸,小孩子适量吃些冬枣对生长发育是有帮助的,但是由于小孩子的肠胃功尚未发育完全,所以小孩子不宜多吃,以免影响消化。

2025-08-23

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冬枣