不建议吃。
因为甘蔗是寒凉之物，如果换这本身脾胃虚寒的人群，多吃甘蔗就会加重这种症状，所以甘蔗不适合体质虚寒的人，虽然甘蔗味道很鲜美，体质虚寒的人可以吃一些像桂圆等有助于提升阳气的食物，但是注意不能多吃。
青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个吃了更好？
两者各有千秋，青皮甘蔗通常用来榨汁喝更好，紫皮甘蔗则多是散卖，直接咬。其实两者的营养价值并没有谁高、...
纪老古
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