首页问答

减肥能吃番茄酱吗

殇轩 发布 2022-10-25
减肥能吃番茄酱吗?
2022-10-25

减肥期间可以适量吃番茄酱。

番茄酱能量较低,含有维他命B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,番茄酱中的营养成分容易被人体吸收,有助于减肥期间有效补充身体所需的营养成分。

但是番茄酱一般通过加工制作而成,含有较多糖分,不建议过量食用,以免影响减肥效果。

2025-07-20

用户名: 密码: 验证码:

减肥