大约20粒左右。
黑豆最好在晚上吃，量不要太多，一般一小把，大约20粒左右。不能过量食用，否则会伤及脾胃，对人体健康不利。
怎样辨别真假黑豆， 醋泡黑豆做法
黑豆可分为黑皮绿心豆和黑皮黄心豆。 大家在买黑豆时注意把皮剥开，看心是绿色的还是黄色的？如果是白...
素颜亦美
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