首页问答

减肥能吃阿胶糕么

淡柳 发布 2022-11-02
减肥能吃阿胶糕么?
2022-11-02

减肥期间不建议吃阿胶糕。

每100克的阿胶糕中热量约为437大卡,阿胶糕是一种高碳水化合物、高热量的食物,而且阿胶糕中含有大量的糖分,且能快速被人体所吸收利用。减肥期间吃阿胶糕会导致摄入糖分过多,无法完全消耗,就会以脂肪的形式堆积在体内,从而影响减肥效果。

2025-10-10

用户名: 密码: 验证码:

减肥