1、生津止渴
石榴的汁水丰富，吃起来酸甜可口，可以促进口腔唾液腺分泌，改善津亏口燥咽干、烦渴等症状。
2、美白肌肤
石榴籽含有的维生素C能淡化色斑，可以抗氧化，抗自由基，防止色素在皮肤表层堆积，他含有的石榴多酚可以美白滋养肌肤。
3、改善动脉硬化
石榴籽含有的石榴多酚、酸性物质、维生素e和维生素C都有抗氧化能力，可以清理人体自由基，增加动脉血管的弹性和通透性。
石榴有什么简单的剥法？
很简单，用水果刀或者右手大拇指的指甲（确保干净哦）在石榴嘴周围轻轻划一个圆圈，然后稍微使点劲将起...
吃石榴要不要吐籽?
很早之前就有这么一种说法：吃石榴的时候一定要将籽和果肉一起吞下。因为石榴籽中含有大量的维生素C、...
吃石榴有何禁忌？
石榴汁内含多种氨基酸和微量元素，有助消 化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇等多种功...
苏艾
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