每天吃4-5颗夏威夷果比较合适。
夏威夷果中含有丰富的油脂，热量高，多吃容易长胖，还容易导致胃肠道不适。适量食用夏威夷果，既能满足自己的口腹之欲，还能为身体补充足够的营养物质。
榛子和夏威夷果有什么区别？
榛子和夏威夷果的种属差别 榛子：榛子是属于榛科榛属植物，是木本油料树种，在我国主要分布在东北、华北...
沫离殇花
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少