夏威夷果能和橘子可以少量的吃,但是不建议大量同时食用。
夏威夷果含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,以及多种维生素、微量元素等,橘子中富含一定的膳食纤维和多种维生素,两者通常可以一起适量吃,可以满足自身所需要的营养成分。
但是要注意如果大量同食,可能会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹胀、嗳气等消化不良症状。
夏威夷果能和橘子可以少量的吃,但是不建议大量同时食用。
夏威夷果含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,以及多种维生素、微量元素等,橘子中富含一定的膳食纤维和多种维生素,两者通常可以一起适量吃,可以满足自身所需要的营养成分。
但是要注意如果大量同食,可能会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹胀、嗳气等消化不良症状。
榛子和夏威夷果的种属差别 榛子:榛子是属于榛科榛属植物,是木本油料树种,在我国主要分布在东北、华北...