煮煮梨汤不要去皮。
因为梨皮是一味中药,具有清心润肺、降火生津的作用,适用于咳嗽、吐血、身上长疔疮,以及在暑热天时出现心烦、口渴的患者,另外,梨皮中含有丰富的膳食纤维,进食后可以促进肠道蠕动,避免发生便秘。
对于梨、苹果这类果皮离果肉近的水果,连皮吃或炖更有效果,如果不喜欢吃皮的朋友,也可以去皮食用。
梨子煮水真的有润肺止咳化痰的功效
梨水含有充足水分,能缓解因干燥引发的咳嗽,但其中并没有特殊的止咳成分。而且要注意的并不是所有咳嗽...