甘蔗吃多了会损伤牙齿或是诱发龋齿,具体表现如下。
1.甘蔗外皮比较坚硬,容易磨损牙质表面,也容易划伤口腔黏膜。
2.甘蔗中含有大量糖分,当大量糖分摄入,容易使得牙齿表面滋生细菌,所以就会形成牙菌斑,诱发龋齿。
青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个吃了更好?
两者各有千秋,青皮甘蔗通常用来榨汁喝更好,紫皮甘蔗则多是散卖,直接咬。其实两者的营养价值并没有谁高、...