小腿抽筋是缺钙吗？最近几晚，小腿
你好，很有可能是缺钙引起的哟。平常注意补充钙片，多吃一些大骨头汤，鱼汤之类的。也要适当的晒晒太阳。加...
如何防止腿抽筋？
可以前一天睡觉前泡泡脚，然后通过按摩刺激一下穴位，比如用手指按压委中穴(膝后凹陷处中心点)、承筋穴(...
5ure． 91°
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