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备孕的时候,女人吃了菠菜会怎么样啊?

时光911 发布 2017-06-08
备孕的时候,女人吃了菠菜会怎么样啊?
2017-06-08

菠菜含丰富的铁质,有补血功能,但是同时菠菜还含有大量的草酸,草酸会影响锌,钙的吸收,备孕期女性长期食用菠菜,导致体内钙,锌含量减少,怀孕之后胎儿摄入的营养不够,就会导致胎儿生长发育受影响。

2025-07-19

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菠菜