产妇的居室应注意:(1) 首先室内的空气要新鲜,要经常打开门窗通风换气。(2) 其次,室内的温度、湿度要适宜。冬天室内温度可保持在没有暖气的家庭可以用电热取暖器。注意,若室内太干燥,可以用加湿器,保持室内相对湿度在60% ~ 65%。夏天可以用电风扇、空调、凉席等防暑降温,但也要注意电风扇或空调的风不能直接吹到产妇及婴儿身上,以免着凉。(3) 另外,产妇的房间要卫生整洁,不要大声讲话,产妇及婴儿的物品要分类整理好,不要乱放或乱用。
产妇应放下思想包揪,打消各种顾虑,以照顾孩子为大局,应树立哺乳的信心,积极开朗、乐观自信,始终保持心...
产妇在产褥期以后的一段时间内,主要是身体恢复阶段,必须注意劳逸结合。产后忌过早过度劳动,以免致使气虚...
橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和靭性,防止出血。产妇分娩后子宫内膜有较大的创...
一般来说,经阴道分娩的产妇在产后第二天即可开始活动;剖宫产的产妇在伤口不感觉痛的情况下亦可开始锻炼,...
山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止...