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产后能吃人参吗
2016-10-26阅读(3359)
产妇在坐月子期间，饮食方面需要好好调理。一方面需要补足营养，一方面又要顾及身体的消化吸收能力。那么产后能吃人参吗？
产后能吃人参吗
产后不能立即吃人参。人参味甘微苦，性温，是大补元气的中草药，但是对产妇来说却是不宜服用的。
产后立即吃人参有什么坏处
人参中的“人参皂苷”作用于人体中枢神经及心脏，配糖体作用于内分泌系统，都会使人产生兴奋作用，导致产妇出现失眠、烦躁、心神不宁等一系列症状，从而影响产妇的体力恢复。而且产妇分娩过程中，内外生殖器血管多有损伤，若服用人参，会妨碍血管的自行愈合，造成出血过多，流血不止，甚至大出血。
产后多久可以吃人参
通常在产后2-3周，产伤已经愈合、恶露明显减少时才可服用人参。一般认为，产后1-2月，若有气虚症状，可每天服食人参3～5克，连服数日即可。
产后不宜立即大补
产后不宜立即服用人参、黄芪、西洋参等中药材进补。因为补药也要经过人体新陈代谢，这会增加肝肾负担，产妇进补不当还会有一定的副作用。
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