纤维素可促进胃肠道运动，增加肌张力，减少胃肠憩室形成。各种新鲜绿色蔬菜，以及海带、紫菜。含纤维素较多的燕麦片，除了纤维素含量高之外，还含有多种微量元素，并有降血脂功能，平时不妨多吃一些。
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中风的病人很大一部分会因为长期瘫痪在床，受病痛折磨而出现沮丧、悲观、暴躁、易怒的消极情绪，相对于身体...
哪些食物可以降血压？
血液在血管中流动的时候作用在血管壁上的压力称之为血压，一般的老年人或者过度肥胖的人群比较容易患高血压...
璇心
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