自己反省一下,自己焦虑的原因,是什么让自己这么失去理智,也许从内心深处发觉出来的恐惧才是真正的恐惧,对自己说,如果发生了会怎么样呢,还不是那样,想明白了也许事情就没有那么恐惧了。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
1、无明显诱因:患者的焦虑是在没有明显诱因的情况下,出现的与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧...
病情分析: 一般这种药 进口和国产没有太大区别 主要是 进口的可能加工生产的工艺上相对更严谨精湛 所...
周末时对即将到来的工作日产生焦虑情绪,是即其正常的心理机制。建议在周日时,尽量平静自己的心情,而不是...
这是每一个人正常的生理反应,也实实在在地反映在你周围人的身上,只是他们没有我们这般敏感,不会去注意到...