一般更年期妇女多会有口干舌燥的问题;口干舌燥主要是因为阴虚火旺,可以吃些胶质类中药食疗,例如玉竹百合粥与山药薏仁粥,或是退火退热的广式煲汤,通常广式煲汤会加菇类,例如猴头菇或是玉竹,就是很好的中药食疗。
更年期要如何吃?吃什么才健康营养
更年期是人生阶段的一部分,每一个人都要经历的一个过程,在这个时期我们的身体会出现一些改变...
更年期女性体内雌激素水平有何变化
更年期至绝经期女性卵巢功能衰退,其体内雌激素的水平会随着卵巢功能的衰退而下降,雌激素分泌减少,直到其...
女性更年期抑郁症的表现有哪些?
女性进入更年期后,卵巢开始萎缩,绝经后雌激素分泌锐减,就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状...