抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起,因此,预防腿抽筋局部保暖很重要,同时也要注意睡姿,避免腿局部神经血管受压。其次,还需要补钙,而补钙应在医生指导下服用葡萄酸钙片、钙素母、乳酸钙等含钙药物,膳食中要选用含钙量高而又有益于营养平衡新鲜食品。
没有抽筋现象的孕妇要不要补钙呢?
没有出现小腿抽筋现象不代表孕妇不缺钙,因为胎儿需要,孕妇体内进行着钙质的转移,这样的孕妇是潜在缺钙者...
孕妇晚上睡觉的时候腿抽筋是怎么回
腿部肌肉负担增加,体内钙与磷比例不平衡,怀孕期间走太多路、站得太久,都会令小腿肌肉的活动增多,以...
怀孕后脚为什么会抽筋,怀孕期间我
抽筋是因为缺钙了,你吃的钙片是医院里开的还是自己买的钙片,建议你最好听医生说吃哪种比较好,我那会...
怀孕初期腿抽筋抽的比较严重,特别
首先要排除因肌肉疲劳导致的抽筋。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证...
我最近晚上睡觉小腿肚子抽筋,白天
可能是缺钙了,补充点钙片吧,估计也不会很快见效,也得吃几天。...