维生素A最好从天然食物中摄取，例如胡萝卜、菠菜、红甘薯等绿黄蔬菜，以及蛋类、牛奶、乳制品等，都含有丰富的维生素A、β胡萝卜素，能够维护眼睛健康。
婴幼儿不补充维生素 AD 制剂会
（1）首先要明确，鱼肝油和维生素 AD 制剂不一样。 （2） 营养学推荐婴幼儿出生后常规补充维生素...
为什么会得维生素 A 缺乏？
正常人如果出现维生素A缺乏，主要还是因为从食物中摄入量不足；而如果已经存在一些前期的疾病，比如胆囊炎...
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