产后什么时候可以运动

运动

• 产后恶露期间为什么会有腹痛？

  产后 3～4 天内，由于子宫收缩，会出现阵发性的腹痛；同时，新生儿的吸吮可刺激产妇大脑中的垂体分泌缩...

• 产后适合做什么样的运动？多久开始

• 试问，阴道分娩一个多月后阴道里头

  考虑是产后子宫恢复不佳，感染炎症导致的，建议去做子宫恢复机能检查。...

• 产妇产后如何预防肛裂？

  产后尽早起床活动。自然分娩者产后 1～2 天可起床活动，初起床时可先进行轻微的活动，如抬腿、仰卧起坐...