酸奶中的有益菌、钙质和蛋白质对于解酒护肝都有一定功效，而且酸奶是能保护胃黏膜的，酸奶中的乳酸能中和酒精，产生酯化反应，减少酒精对胃的刺激，宿醉后胃不舒服，可以选择喝上一杯酸奶，可以帮助胃肠功能恢复。
宿醉的人该吃点什么？
宿醉的人会次日一般会有头痛、胃部不适的症状，这是由于肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理而造成的急性中毒...
防治宿醉的方法是什么？
对任何疾病或症状来说，事先预防当然比过后治疗要好，防治宿醉也是这样。避免宿醉最有效的方法之一是不要空...
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