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吃玉米能提高记忆力吗

cain 发布 2017-08-05

小时候最喜欢吃玉米，每次玉米一成熟就会去吃，后来有人说吃玉米能提高记忆力，不知道是不是真的

2017-08-05

别跟潴计较

玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。

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