带孩子晒太阳也要补钙,太阳光中的短波紫外线可以促进人体的皮肤合成维生素D,是否需要补钙要视孩子是否有缺钙的症状而定。
怎样晒太阳最科学?
晒太阳是很有讲究的。哂太阳时选择红色服装比较好,因为红色服装辐射的长 波能迅速“吃"掉杀伤力很强的短...
为什么在太阳底下时间久了皮肤就会
细胞内部发生一系列的氧化和聚含反应之后,就产生了黑色素。这类细胞就叫作黑色素细胞。日光中的紫外线可以...
每天晒太阳,还要补充维生素D吗?
有的家长很重视日光浴,会根据给孩子晒日光浴时间的长短,调整口服维生素D的摄入量。虽然阳光会促进维生素...