并不鼓励,但可以低度尝试。
蹦极是一种追求刺激的极限运动,对身体各项功能的素质要求非常高。正常人选择时都会思虑再三,恐高症在选择之前更会出现各种思想冲突,再者恐高症进行蹦极运动时,状态的敏感性会扩大自身的情绪体验,更容易出现心理与生理冲突。
怎样可以克服恐高症?谢谢
以下介绍恐高症的自我康复练习要点:1)循序渐进:不要一下子定很高的目标,从容易的目标开始,逐渐转向困...