怎样消除心理焦虑

焦虑症

• 焦虑症的症状有哪些表现呢？

  1、无明显诱因：患者的焦虑是在没有明显诱因的情况下，出现的与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧...

• 有什么方法能减轻「周日焦虑症」？

  周末时对即将到来的工作日产生焦虑情绪，是即其正常的心理机制。建议在周日时，尽量平静自己的心情，而不是...

• 如何应对焦虑症以及惊恐发作？

  这是每一个人正常的生理反应，也实实在在地反映在你周围人的身上，只是他们没有我们这般敏感，不会去注意到...

• 焦虑症和抑郁症会是同一种病的不同

  焦虑与情绪低落虽然同样是情绪反应，但按诊断标准，焦虑症属神经症，抑郁症属情感（心境）障碍。...