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高血压高血脂吃什么好

卿浅浅 发布 2017-08-29
又有高血压,又有高血脂,应该吃什么比较好呢
2017-08-29

高血压高血脂的患者要注意低热量食物的摄入,胆固醇高的患者提倡吃复合糖类,如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物,促进肠道蠕动。有利于胆固醇的排泄;少进食葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。

2025-07-21

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高血压